Barre au sol


Professeur :

Lucie Goepfert

Diplômée d'Etat de l'école de Choreia à Paris

 

 

La barre au sol est une discipline accessible à tous quelque soit l'âge et la condition physique. Elle se pratique en musique en position assise, sur le dos ou sur le ventre.

 

A travers différents exercices ciblés, cette méthode permet d'améliorer la mobilité articulaire, à développer la tonicité musculaire et à corriger la posture.

 

Venez vous essayer à cette technique, où le professeur vous aidera à progresser à votre rythme ! 

 

 

Horaires

 

Jeudi

19h45 - 21h00 : Adultes  

 

Vendredi

18h45 - 20h00 : Adultes 

 

 

 

Les horaires de cours peuvent être modifiés durant les mois de septembre et octobre en fonction du nombre d'inscrits. Le CCA se réserve le droit de supprimer un cours si le nombre d'adhérent est insuffisant.

Tarifs

  Achérois Extérieurs
Barre au sol 1H15 257€ 296€
Barre au sol + 1h30 de danse 415€ 477€
Barre au sol + Pilates 370€ 426€

 

 

Tarif à l'année (Septembre à juin), applicable par personne.

Pour toute inscription en cours d'année le tarif sera proratisé.